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今日は、『ぎっくり腰』について ぎっくり腰は、通常安静にしていれば1～2週間程度で良くなります。 しかし、慢性腰痛や動けないほど酷いぎっくり腰、何度もぎっくり腰を繰り返している場合になかなか良くならないことがあります。 ぎっくり腰の対処法として...

産後で身体の不調を感じているかは多いと思います。 その産後の身体の不調の原因は もしかしたら、『骨盤』にあるかもしれません。 出産後、開いた骨盤は一般的に3~6ヶ月かけて元の位置に戻るというわれています。 しかし、妊娠中の筋力低下、特に骨盤内のインナーマッスルや太ももの筋肉...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ヶ谷にある整体koharuの院長向井です。 今日は、 「自分の身体を守るための身体のメンテナンス」 についてです。 一言でいうと 自分の身体に投資してくださいということです！！ 身体の状態が悪ければ、仕事の効率も悪くなります。...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は 『あなたの頭痛の正体は！？』について書きたいと思います。 頭痛は、ありふれた病気です。 日本人の、3人に1人は「頭痛もち」と言うわれ、3000万人以上が悩んでいるといわれています。 ...

こんにちは 埼玉県川口市の埼玉高速鉄道「鳩ヶ谷駅」にある整体koharu院長向井です。 今日は、 「あなたの腰痛は、腰が原因ではない可能性があります。」 ということです。 それは、どういうことかというと・・・ 腰痛の原因が...

埼玉県川口市鳩ヶ谷にある整体koharu院長の向井です。 今日は、「腰痛が治る人、治らない人」について書きます。 ・腰痛が治る人とは ずばり、一言で言うと 「自分の身体と向き合っている人」 ・腰痛か治らない人とは 「自分の身体と向き合っていない人」です。...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 「今日は、頭痛について書きます。」 頭痛でこんなお悩みありませんか？ 何年も慢性の頭痛に悩まされている 頭痛、めまいがひどく家事もまともにできない 朝起きた時点でもうすでに頭痛が始まっていることが多い...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、COMPANY TANKさんの対談取材で タレントの水野裕子さんと頭痛について対談させて頂きました☆ 対談でお話しさせてもらったのは、タレントの水野裕子さん。...

こんにちは、 川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 『今日は、川口市鳩ケ谷周辺で整体院をお探しの方へ向けて書きます。』 現在、肩こりや腰痛などでお悩みのあなたへ、 整体Koharuでは、肩こりや腰痛などの痛みや悩みに対して根本解決を目指した治療を行います。...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、弁護士さんからでっかいきゅうりを頂きました☆ 患者さんからの頂き物シリーズ🎁 もう、数年診ている患者さん 平日は、都内で弁護士 週末は栃木で農家...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 月に2～3回以上頭痛と肩こりでお悩みの患者さん 同じ九州の出身ということもあり話しも弾み、筋肉も緩み、身体も良い状態になりました。 ヨガを20年以上やられていたり、ご夫婦でゴルフを楽しまれていたりと健康...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、奥さんの誕生日weeeek☆ 奥さんの誕生日weekということでケーキを食べました🍰 家の近くの不二家で購入 子供もショートケーキが大好き😍 家族仲良く食べました♪...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 坐骨神経痛でお悩みの患者さん 夜も眠れなかった殿部の痛みが消えました☆ 戸田市の方から車で通院の患者さん 夜も眠れないほどの殿部の痛みと違和感でご相談に来られました。...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 ちょっと早い土用の丑の日ϵ( 'Θ' )϶ 先日、家族で鰻を食べに行きました☆ うちの奥さんは、鰻が大好き 土用の丑の日にはちょっと早いですが、うちの奥さんの誕生日と結婚4年目のお祝いです😊...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、大崎公園 子供動物園へ行ってきました☆ 大崎公園は、とても広く池やたくさんの木があり、いっぱい子供と走り回ってきました♪ 子供の遊具も豊富てめちゃめちゃ楽しめました。...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、肩こり、首の痛みがみるみる改善する3つのコツをご紹介します☆ 肩こり、首の痛みでお悩みの方は多いと思います😱 うちの治療院にも多く相談が来ます。...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、お腹が空いたのでラーメンを食べに行きました。 絶品チャーシュー😍 気になっていたラーメン屋さん 「僕との麺」へ 休日だったので、ふだん控えているニンニクもがっつりのせて🍜...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、 お風呂上がりや寝る前の頭痛でお悩みの患者さんがご来院されました☆ お風呂上がりや寝る前に起こる頭痛は、血流が良くなることで起こる片頭痛です😱...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 頭痛でお悩みのかたへ 頭痛は一生治らないと思っている方はいませんか？🎁 慢性頭痛でお悩みの方は多いと思います。 頭痛で辛いときは、ロキソニンやイブなど頭痛薬を飲んだり本当に大変だと思います😢...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、お休みの日にイオンモール前川へ☆ 奥さんとキャラでお買い物 ちょっと休憩中です。😊 腰痛でお悩みの方へ 腰痛の原因筋について書きます。 みなさん、お尻の筋肉で大殿筋を知っていますか？...