向井 幹博2021年7月8日2 分2週間以上ぎっくり腰が治らない方へ☆ 川口市鳩ケ谷 整体Koharu今日は、『ぎっくり腰』について ぎっくり腰は、通常安静にしていれば1～2週間程度で良くなります。 しかし、慢性腰痛や動けないほど酷いぎっくり腰、何度もぎっくり腰を繰り返している場合になかなか良くならないことがあります。 ぎっくり腰の対処法として...
向井 幹博2020年7月21日1 分大崎公園と子供動物園 ぎっくり腰にはふくろはぎを揉め 川口市鳩ケ谷 整体Koharu こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、大崎公園 子供動物園へ行ってきました☆ 大崎公園は、とても広く池やたくさんの木があり、いっぱい子供と走り回ってきました♪ 子供の遊具も豊富てめちゃめちゃ楽しめました。...
向井 幹博2020年7月17日2 分腰痛を治すポイント 川口市鳩ケ谷 整体Koharuこんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、お休みの日にイオンモール前川へ☆ 奥さんとキャラでお買い物 ちょっと休憩中です。😊 腰痛でお悩みの方へ 腰痛の原因筋について書きます。 みなさん、お尻の筋肉で大殿筋を知っていますか？...
向井 幹博2020年7月13日2 分大殿筋で腰痛改善、健康増進、ダイエット！！ 川口市鳩ケ谷 整体Koharu こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharuの院長向井です。 今日は、腰痛の原因であるお尻の筋肉について書きます。 おしりの筋肉で、一番大きく重要になるのが大殿筋です。 大殿筋は、歩く、走るなどの日常生活のすべての動作に関係してきます。 大殿筋の作用として、...
