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産後で身体の不調を感じているかは多いと思います。 その産後の身体の不調の原因は もしかしたら、『骨盤』にあるかもしれません。 出産後、開いた骨盤は一般的に3~6ヶ月かけて元の位置に戻るというわれています。 しかし、妊娠中の筋力低下、特に骨盤内のインナーマッスルや太ももの筋肉...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、弁護士さんからでっかいきゅうりを頂きました☆ 患者さんからの頂き物シリーズ🎁 もう、数年診ている患者さん 平日は、都内で弁護士 週末は栃木で農家...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 ちょっと早い土用の丑の日ϵ( 'Θ' )϶ 先日、家族で鰻を食べに行きました☆ うちの奥さんは、鰻が大好き 土用の丑の日にはちょっと早いですが、うちの奥さんの誕生日と結婚4年目のお祝いです😊...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、大崎公園 子供動物園へ行ってきました☆ 大崎公園は、とても広く池やたくさんの木があり、いっぱい子供と走り回ってきました♪ 子供の遊具も豊富てめちゃめちゃ楽しめました。...

こんにちは、 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 先日、お腹が空いたのでラーメンを食べに行きました。 絶品チャーシュー😍 気になっていたラーメン屋さん 「僕との麺」へ 休日だったので、ふだん控えているニンニクもがっつりのせて🍜...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。 今日は、お休みの日にイオンモール前川へ☆ 奥さんとキャラでお買い物 ちょっと休憩中です。😊 腰痛でお悩みの方へ 腰痛の原因筋について書きます。 みなさん、お尻の筋肉で大殿筋を知っていますか？...

こんにちは 埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharuの院長向井です。 今日は、腰痛の原因であるお尻の筋肉について書きます。 おしりの筋肉で、一番大きく重要になるのが大殿筋です。 大殿筋は、歩く、走るなどの日常生活のすべての動作に関係してきます。 大殿筋の作用として、...