ラーメン屋と良質な睡眠 川口市鳩ケ谷 整体Koharu

こんにちは、

埼玉県川口市鳩ケ谷にある整体Koharu院長の向井です。

先日、お腹が空いたのでラーメンを食べに行きました。

絶品チャーシュー😍

気になっていたラーメン屋さん

「僕との麺」へ

休日だったので、ふだん控えているニンニクもがっつりのせて🍜

お腹パンパンにしてきました。

麺もスープも美味しかったですが、

今まで食べたチャーシューの中で1番うまかったです😆

肉好きにはオススメです☆

今日は、睡眠について

スタンフォード式『良質な睡眠』の条件

・眠りに落ちるまでの時間が30分以内

・夜中に起きるのは1回まで

・夜中に目が覚めた場合は20分以内に再び眠ることができる

・総睡眠時間の85%以上を寝床で寝ている

・昼寝や居眠りなどの合計が15%を超えない

すべてを満たすことが良質な睡眠です。

1度チェックしてみて下さい👍

☆初回特別価格☆

通常　10,000円　→　初回特別価格　2980円

※初回特別価格は1日2名限定

※初回施術全額保証制度 初回時、施術にご満足いただけなかった場合は全額返金いたします。

遠慮なくお申し付けください。

頭痛専門整体　koharu

埼玉県川口市坂下町3－16－20

埼玉高速鉄道線「鳩ケ谷駅」徒歩10分

受付時間：10時　～　19時　(不定休)

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